ravna stopala kod odraslih — kako se boriti?

Problem valgus deformiteta stopala se suočava više od 25% stanovništva.

Ovisno o obliku težini bolesti, sindrom liječi konzervativnim i хирургическими metodama.

Što je deformacija stopala?

Ravna stopala kod odraslih – to je najčešći ortopedski patologija, проявляющая ne u pravom položaju prvog prsta noge i osi stopala prema unutra.

Pri tom недуге zglobove potkoljenice stječe X-komad zakrivljenost.

Izvana poremećaj se manifestira tako da prst gleda u smjeru malog prsta, a na stražnjoj strani stopala djeluje zgloba, koja se popularno naziva "kost".

Također nije točno nalazi se peta. Kada сведенных zajedno nogama peta nalaze se na udaljenosti od 4 i više centimetara.

Ovo odstupanje utječe na stanje tetiva, ligamenata, zglobova i kostiju donjih ekstremiteta.

Takva patologija nastaje iz više razloga, jedan od kojih je genetska predispozicija. Također se može pojaviti zbog specifičnosti strukture stopala.

S ovim problemom uglavnom se suočavaju žene u dobi nakon 30 godina.

Glavni razlog pojave ove ortopedske patologije kod fer spola – to je ludost cipele na petu.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-prichini-vozniknovanya

Također ova bolest može nastati ako osoba koristi uske ili mali po veličini obuću, koja čini prste na nogama загибаться.

Duže vrijeme nošenja takve cipele uzrokuje osteoartritis zglobova.

Ravna stopala se može pojaviti zbog osteoporoze. Pri ovoj bolesti uočen nedostatak kalcija u kosti sustavu, tako da su kosti čovjeka slabiji i brže izloženi искривлению.

Ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom i često se suočavaju s istim problemom. Zbog gravitacije tijela povećava opterećenje na podnožju, zbog toga se razvija ravna stopala, koji je u tekstu provocirati burzitis.

Suočeni s ovim problemom i trudnice. Tijekom razdoblja вынашивания dijete, u ženskom organizmu se događa hormonska neuspjeh, izaziva slabljenje ligamenta.

Također ravna stopala može pojaviti zbog ozljede noge.

Ostali razlozi:

  1. Upala u связках.
  2. Krivo stopalo.

Često zajedno s deformacije palca stopala nastaju kao popratna bolest, kao što su:

  1. Osteoartritis zglobova.
  2. Ravna stopala.
  3. Exhalation glave metatarzalne kosti grožđa.

Uzrok pojave valgus deformiteta stopala kod starijih

Kod starijih ljudi burzitis prvog prsta stopala se pojavljuje zbog poremećaja metabolizma i bolesti kardiovaskularnog sustava.

Također razlog pojave odstupanja može postati hip vezivnog tkiva.

Fazi razvoja valgus deformacija

Postoje 4 stadija bolesti prvog prsta. Oni se razlikuju kut odstupanja пальчика.

Prva faza se odlikuje krivu poziciju na 15 stupnjeva. Drugi stupanj razvoja bolesti kut odbijanja jednak je 20 stupnjeva.

Ako osoba pomak na 30 stupnjeva, onda to svjedoči o trećoj fazi valgus deformacija.

Kod četvrtog stupnja prst se nalazi rasporedite na više od 30 stupnjeva.

Ako osoba prvi ili drugi stupanj razvoja bolesti, onda mu se ne isplati poduzeti drastične mjere.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-upragneniya

Ovaj poremećaj rijetko uzrokuje bol osjete, a donosi samo kozmetičke nemir. Kad treće i četvrte faze osoba doživljava bol i nelagodu pri hodanju.

U liječenju kao što je stupanj bolesti potrebno, jer ako to ne učini, onda se mogu pojaviti negativne posljedice u obliku:

  1. Atrofija prstiju pri hodanju.
  2. nije pravilan rast noktiju.
  3. Rešetka od žuljeva.
  4. Osteomyelitis.

Posljednji bolest je izuzetno opasan za ljudsko zdravlje. Osteomyelitis zove гнойно-некротический proces koji se razvija u koštanog sustava čovjeka. Posljedica ove bolesti može postati uništenje svih komponenti kostiju stopala.

Savijanje stopala slučaj 3 vrste. Blaži oblik karakterizira visok uzdužni svoda od 15 do 20 mm, pri čemu kut nagiba peta doseže 15 stupnjeva.

Pri prosječnoj mjeri visina stropa ne prelazi 10 mm, a kut nagiba od 10 stupnjeva.

Teški oblik deformacije uvjetovana visinom svoda od 0 do 5 mm, a kut nagiba ne više od 5 stupnjeva.

Liječenje deformacija palca na stopalu

Za liječenje valgus deformiteta stopala kod odraslih vrijedi posjetiti ortopeda ili kirurg. Nije loše savjetovanje эндокринолога.

Ovaj liječnik istražuje stopala, održat će se niz potrebnih analiza i isključiti ili potvrditi vjerojatnost pojave ovog problema zbog endokrinih poremećaja u ljudskom tijelu.

Danas, liječnici za rješavanje problema koriste konzervativne metode i operacije.

Liječenje valgus deformacija stopala bez operacije je moguće samo u slučaju kada je osoba prvi i drugi stadij razvoja bolesti.

Konzervativni tretman je manje efikasan u odnosu na kirurški, ali lakše tolerirati pacijenata.

Dakle, ako ima priliku ispraviti odstupanja bez operacije, liječnici propisuju nošenje otpuštanje, gimnastiku i sveobuhvatnu terapiju lijekovima.

Ako je uzrok pojave ovog ортопедического bolest je prekomjerni pritisak na stopala zbog prekomjerne tjelesne težine, liječnici preporučuju da se jednom izgubiti težinu. Pri tome je dodijeljen dijeta.

Posebne vježbe

Gimnastika kada valgus deformiteta stopala kod odraslih uključuje kompleks vježbi koje treba ponavljati svakodnevno.

U početku liječnici preporučuju da se protežu голеностоп. Čovjek treba sjesti na pod, ispružiti noge i izvući na sebe носочки. Također se preporuča učiniti uspona na čarapama, stoji na brežuljku.

Jedan od najučinkovitijih vježbi kod valgus deformiteta stopala kod odraslih je "bicikl".

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-fiksator

Za obavljanje osoba legne na ravnu površinu, malo lift noge i opet čini pokreta nogama u zraku, podsjeća na vožnju biciklom.

Također možete izvesti ova vježba: osoba čučnjeva na podu, ne oslanjajući se leđima na podlogu. Noge su u ravnom položaju. Naizmjence se razveo čarape u različitim smjerovima. Napraviti barem 10 puta.

Za pogon tonus zglobova preporučuje se aktivno stisnuti i разжимать prste na nogama.

Ako osoba ima poseban loptu, onda je pritisnuta između dva "jame". Udaranje lopte сдавливается što je moguće jači.

Usmjerite

Ako osoba prva ili druga faza razvoja patologije, onda ortopeda propisano nošenje zasuna.

To su posebne naprave, koje se nalaze na nogu za korekciju odstupanja palca. Kopče treba nositi samo noću i pucati u jutarnjim satima.

Terapija lijekovima

Liječenje liječenje podrazumijeva primjenu nesteroidnih protuupalnih lijekova namijenjenih za hrskavice i vezivnog tkiva.

Podaci lijekovi se izdaju u različitim oblicima. Ali najčešće od strane liječnika выписываются lijekove u obliku injekcija sredstava za zglobne uvođenja, gelovi i masti.

Zajedno s anti-upalni sredstvima za liječenje, primjenjuju se kortikosteroidi.

Podaci lijekovi ubrzavaju regeneraciju vezivnog tkiva i reguliraju metabolizam proteina i vode slan ravnotežu.

To je sintetski steroidnih hormona koji utječu na ljudski organizam kao prirodne.

Masaža

Masaža kada valgus deformiteta stopala kod odraslih je vrlo ne preporučuje učiniti sami.

Bolje je vjerovati stručnjacima. Za poboljšanje stanja trebat će ne manje od 20 postupaka.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih-vannochki

Na vanjskoj strani potkoljenice masaža je učinio blagim kružnim pokretima, a unutarnja strana intenzivno masira.

Ova tehnika opušta vanjske i unutarnje mišiće stopala.

Kupke i oblozi sa začinskim biljem

Ako ne pravom položaju kosti preporuča se napraviti slane kupke. 30 g soli razrijeđen s 2 litre vode.

Smjesa se izlije u bazenu s toplom vodom, gdje onda skočile na noge, u trajanju od 15 minuta. Postupak se izvodi u trajanju od 15 dana svaki dan prije spavanja.

Pri ovom ортопедическом odbijete možete raditi obloge. Uzeti 2 lista čička, pre mutne скипидаром i priložiti косточке.

Odozgo na oblog treba biti prekrivena plastičnom folijom i zavoj, a zatim staviti pamučne čarape.

Držati listove ne treba više od 20 minuta. Oblozi se napravi dnevno prije spavanja tijekom 2 mjeseca.

Da biste dobili osloboditi od выступившего zgloba može uz pomoć gline. Način pripreme: 50 g crvena glina pomiješana s 1 tbsp. l. morske soli, 5 kapi скипидара i 200 ml kipuće vode. Gotova mješavina se rasprostire na nogu i ostaviti do potpunog očvršćavanja. Zatim je isprati mlakom vodom.

Također se preporučuje učiniti oblozi od povrća dyeing марены. Biljka se ulije malo vode, doveo do ključanja i остужается.

U tekućine navlažiti komad gaze i прикладывается na пораженному parcele.

Kirurške metode liječenja

Pri trećem i četvrtom stupnju težine bolesti primjenjuje operativne intervencije.

Jedna od tehnika kirurškog liječenja je mini-invazivna korekcija. Ona je u kontekstu dvije rupe u prst na obje strane, preko koje su uz pomoć cutters izravnati phalanges velikog пальчика.

Ako osoba promatra savijanje ne više od 17 stupnjeva, ali bolest je i dalje u tijeku, primjenjuje se metoda chevron-osteomy. To je operacija čišćenja izraslina na zglobu.

valgusnaya-deformaciya-stopy-u-vzroslih

Također je fiksna phalanges prvog prsta noge титановой žicom i vijkom. Ova konstrukcija je postavljena na vrijeme. Kada je prst izravnati, vijak i žica se povukao na noge.

Pri drugoj i trećoj fazi razvoja ortopedske patologije preporučuje se primijeniti operaciju pod nazivom scarf-osteomy. Kirurški zahvat je u uvodu dva titana vijaka za pričvršćivanje falanga.

Također, u nekim slučajevima se primjenjuje exostectomy i остеотомия (uklanjanje dijela falanga prsta).

Ako zglob snažno pogođen, onda ga заменяю na implantat.

Post-operativna njega

Odmah nakon operacije ne smijete pomicati стопой.

Mrdati prstima može samo na drugi dan. Da stanemo na nogu dozvoljeno ne prije nego što je, kroz 10 dana.

Nakon zahvata čovjeku preporučuje se za 3 – 4 tjedna nositi posebnu obuću. Preko noći je poželjno nositi korektivne gume.

Tijekom rehabilitacije nužno uzimaju anti-upalni lijekovi i izvodi gimnastike.

Zaključak

Ako na vrijeme primjetiti burzitis prvi prst noge, razvoj bolesti moguće je spriječiti putem nošenje ortopedskih cipela.

24.07.2018